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時(shí)間管理與工作效能提升

 【培訓(xùn)目標(biāo)】

1、掌握四象限工作法的基本原則和應(yīng)用技巧。

2、掌握目標(biāo)與計(jì)劃管理,授權(quán)管理等。

3掌握自我效能管理技能,管理好各項(xiàng)工作,成為高效能的員工。

【課程特色】
1
、大量生動(dòng)案例啟發(fā)深層次思考;充分互動(dòng)激蕩學(xué)員大腦,困惑碰撞和經(jīng)驗(yàn)共享。
2
、快樂學(xué)習(xí),形式輕松活潑,理性反思自我。
3
、內(nèi)容實(shí)用,通俗易懂,現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用。

【課程形式】講授、演練、案例分析、小組討論、視頻、角色扮演、團(tuán)隊(duì)競賽等

【課    時(shí)】6課時(shí)/1

【課程提綱】

一、認(rèn)識時(shí)間和時(shí)間管理

1、時(shí)間的特點(diǎn)

2、十大時(shí)間浪費(fèi)

3、個(gè)人時(shí)間管理診斷

4、時(shí)間管理的內(nèi)容

5、時(shí)間管理的最高境界

二、時(shí)間管理的方法

1、80-20法則

2、艾維.李十分鐘效能法

3、統(tǒng)籌藝術(shù)

4、四象限工作法

1)     四象限典型事件列舉

2)     四象限時(shí)間分配

3)     四象限艾生豪威爾原則

三、目標(biāo)與計(jì)劃管理

1、目標(biāo)的分類

2、好目標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)

3、目標(biāo)體系的建立與實(shí)施

4、制訂行之有效的工作計(jì)劃

5、計(jì)劃實(shí)施過程的控制

四、有效授權(quán),成人達(dá)己

1、“問題猴子”的管理

2、學(xué)會有藝術(shù)的說“不”

3、授權(quán)的原則

4、授權(quán)的步驟

5、總結(jié):放風(fēng)箏的藝術(shù)

五、時(shí)間管理的其他技巧

1、手帳法:大腦當(dāng)CPU用,不當(dāng)U盤用

2、清凈一小時(shí):會見管理

3兩分鐘法則

4、一次只做一件事情

5、先處理心情,再處理事情

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